Dit winterseizoen is er ook weer een aantal weken de mogelijkheid om bij Axel Koenders Fit Service te gaan spinnen. Vanaf 8 januari 2015 is er 7 weken lang elke donderdag voor de Nieuwelingen/Junioren/Jeugd vanaf categorie 5 een wintertraining.
Deze training bestaat uit een spintraining van 17.30 – 18.15, gevolgd door circa 20 minuten nog een buik-, rug- en andere houdings-en spierversterkende oefeningen, oftewel Core Stability.
De verdere informatie krijg je als je je vóór 1 januari 2015 hebt opgegeven via de volgende e-mail: klik. Wees er snel bij; er is een beperkt aantal fietsen (22) beschikbaar. Als er dan nog plaatsen over zijn, kunnen ouders overigens ook meedoen.
De trainingen zijn op 8-15-22-29 januari, en 4-11-18 februari. Daarna is het Voorjaarsvakantie en gaan we ook met de club doordeweeks de weg weer op.
