Richard Louman, inspanningsfysioloog, trainingsbegeleider, Amateur A bij onze club en o.a. krachttrainer van de baanwielrenners, houdt dinsdag 8 juni een workshop. Richard zal op deze avond ingaan op trainingen en voorbereiding op wedstrijden en zal ook enige zaken omtrent voeding voor, tijdens en na wedstrijden bespreken. Deze leerzame en gratis workshop staat open voor alle Amstelleden en overige geïnteresseerden. De workshop duurt ongeveer een uur en start in het clubhuis kort na 20.00 uur, aansluitend aan de gezamenlijke clubtraining (die bij het clubhuis eindigt deze keer) en de clubrit. We hopen vele leden te begroeten.
Dinsdag 8 juni: workshop ‘Beter presteren’.
Reacties zijn gesloten.
