Trainingen

Je vindt de specifieke informatie over de trainingen van de verschillende categorieën onder de kopjes ‘renners’ en ‘disciplines’. 

Jeugdtrainingen

Van maart tot en met eind september zijn er elke dinsdagavond clubtrainingen op het eigen parcours voor de Jeugd t/m 14 jaar. De Jeugd traint weer op de club vanaf half maart vanaf 17.15 uur.

Senioren

Voor de Senioren (waaronder ook de Nieuwelingen, Junioren en Masters) is er in maart op dinsdagavond en gedurende het gehele wegseizoen op donderdagavond een gezamenlijke wedstrijdgerichte wegtraining vanuit Ouderkerk a/d Amstel. Enige koerservaring is hiervoor wel vereist. 

Dames

De Dames trainen gezamenlijk op woensdag onder begeleiding van Astrid Schop. 

Crosstrainingen

In de winter trainen we voor de cross (veldrijden) bij de ouderkerkerplas.