Lagerberg Fun Competitie: LONG DISTANCE

Donderdag 27 juni stond Long Distance op het programma van de LFC. Het doel van deze koers is het testen van het duurvermogen van de jeugdrenners en het kweken van wat eelt op de beenspieren. Alle categorieën startten als groep waarbij er een uur lang een strak tempo van 30 km per uur werd aangehouden. Alle renners werd geadviseerd hoe er het makkelijkst een mueslireep of ander voedsel genuttigd kon worden. Ervaring opdoen met langere koersen en eten onderweg was ook een doel van deze avond. De oudste jeugd kreeg in tegenstelling tot vorig jaar bij toerbeurt een koppositie voor een aantal ronden.

Na dit eerste uur splitste de jongste groep renners zich af en reden een wedstrijd over 3 ronden, het werd een spannende tweestrijd tussen Daniel Hoekstra en Christiano Wilshaus. Deze laatste wist de tweestrijd te winnen.

Ondertussen ging het tempo van de rest naar 35 km per uur. De middengroep mocht na 5 kwartier zich opmaken voor hun wedstrijd over 5 ronden. Uw verslaggever draaide met zweet op zijn voorhoofd mee in de laatste groep en heeft hierdoor alleen uit de overlevering meegekregen dat Alysha van Neck de sprint won voor Vincent Luijken en Tristan Geleijn.

In de overgebleven groep ging in het laatste kwartier het tempo naar 37 per uur maar ook regelmatig werd de 40 aangetipt. Ruim 1,5 uur fietsen met een strak oplopend tempo en daarna nog koers over 5 ronden, ik geef het u te doen!!! Uitslag: 1 Victor Broex, 2 Leon Buijs, 3 Enzo Leijnse.

Bij een aantal renners stond de teller bij thuiskomst op 75 km; volwaar een volwassen trainingsafstand!!! Een diepe respectvolle buiging van de trainers voor deze prestatie van alle deelnemende jeugdleden. Het toont dat de trainingsinspanningen van de groep goed worden opgepakt.

Geheel in lijn met de Olympische gedachte was het meedoen vandaag belangrijker dan het winnen, deelnemers allemaal 1 punt, afmelders 5 punten en thuisblijvers 20 punten.

Zie de stand van de LFC tot nu toe: klik.

– Volgende week Time trail +++ Geen Olympische gedachte maar harde cijfers.

Reacties zijn gesloten.

Ondersteund door WordPress | Thema: Baskerville 2 door Anders Noren.

Omhoog ↑